Musica ioga

1:00:01música de yoga india : healing nowbuddha’s loungeyoutube – 5 de mayo de 2018

Muchos yoguis están familiarizados con el canto de mantras como ‘Aum’ y ‘Lokah Samasta Sukhino Bhavantu’, a menudo utilizados para abrir y cerrar una práctica de yoga. Los mantras y el yoga tienen una larga y entrelazada historia. Pero, ¿utilizar música distinta de los mantras durante una práctica de yoga? Bueno, no todo el mundo está de acuerdo. Algunos piensan que distrae demasiado o que se aleja del yoga tradicional. Me gustaría argumentar que realmente puede añadir algo extra a tu práctica, tanto para ti como para tus alumnos, ya que la quietud de la mente no va necesariamente de la mano del silencio.
Tradicionalmente el yoga es una práctica espiritual, con la que el silencio puede parecer que encaja mejor. Sin embargo, el yoga trata esencialmente del silencio interior, o más bien de la quietud interior. Patanjali (uno de los padres fundadores de la filosofía del yoga) define el yoga como «Yogas chitta vritti nirodha». Traducido del sánscrito esto significa tanto como el yoga que aquieta la mente. Según esta filosofía el yoga calma las fluctuaciones de la mente. Lo que queda es la quietud mental que te permite experimentar la vida como realmente es, sin pensamientos ni juicios que te distraigan. También se le puede llamar volverse hacia dentro o volver a casa con uno mismo y con el cuerpo mientras la mente se aquieta. Muchos estudiantes me dicen que esto es exactamente lo que el yoga les aporta y para mí no es diferente. Practicar yoga definitivamente me ayuda a soltar las cosas, a volver al interior y a sentirme enraizada y conectada. Y esto es algo en lo que la música puede ser de gran ayuda.

3:02:27música relajante matutina – música de meditación para aliviar el estrés, yoga …ocb relax musicyoutube – 15 abr 2018

Abstracto &nbsp51 Agresivo &nbsp1 Aéreo &nbsp127 Alienígena &nbsp17 Angélico &nbsp95 Animado &nbsp8 Badass &nbsp2 Hermoso &nbsp144 Agridulce &nbsp9 Animado &nbsp14 Valiente &nbsp1 Breezy &nbsp69 Brillante &nbsp6 Calm &nbsp181 Carefree &nbsp9 Cuidadoso &nbsp8 Celestial &nbsp64 Alegre &nbsp3 Frío &nbsp11 Colorido &nbsp21 Confiado &nbsp8 Contemplativo &nbsp165 Fresco &nbsp6 Loco &nbsp1 Lindo &nbsp21 Oscuro &nbsp23 Demoníaco &nbsp2 Soñador &nbsp187 Dinámico &nbsp10 Fácil &nbsp42 Emotivo &nbsp25 Energético &nbsp4 Etéreo &nbsp161 Exótico &nbsp37 Elegante &nbsp6 Festivo &nbsp1 Centrado &nbsp6 Divertido &nbsp1 Suave &nbsp115 Glamuroso &nbsp6 Feliz &nbsp5 Inquietante &nbsp4 Heroico &nbsp1 Esperanzador &nbsp6 Caliente &nbsp2 Hipnótico &nbsp94 Ilusorio &nbsp95 Íntimo &nbsp107 Relajado back &nbsp73 Lazy &nbsp14 Light &nbsp139 Lovely &nbsp28 Majestic &nbsp7 Melancholic &nbsp20 Mellow &nbsp115 Naive &nbsp10 Neutral &nbsp60 Nostalgic &nbsp22 Odd &nbsp6 Optimistic &nbsp9 Peaceful &nbsp181 Pensive &nbsp28 Playful &nbsp4 Positive &nbsp41 Powerful &nbsp2 Robótico &nbsp2 Triste &nbsp1 Sensible &nbsp106 Serio &nbsp8 Sexy &nbsp7 Suave &nbsp83 Calmante &nbsp145 Sofisticado &nbsp53 Chispeante &nbsp40 Fuerte &nbsp2 Elegante &nbsp22 Dulce &nbsp42 Sintético &nbsp13 Tenso &nbsp2 Trágico &nbsp1 Cálido &nbsp48 Raro &nbsp10

la mejor música de yoga

El álbum fue reseñado por Stewart Mason para Allmusic, quien lo describió como «…no sólo una curiosidad de estilo de vida, sino una curiosidad de estilo de vida musicalmente interesante. Quitando los adornos de la Era de Acuario (aunque las notas de presentación son buenas para una risa irónica), Music for Yoga Meditation and Other Joys no es diferente de lo que Alice Coltrane y Pharoah Sanders harían en la década siguiente: melodías largas y fluidas y zumbidos de un solo acorde coloreados con elementos de música clásica india y otras influencias de la música del mundo». Mason alabó la «…sorprendente variedad de estados de ánimo y tonalidades, dada la autolimitada alineación de instrumentos», concluyendo que «aunque esto es demasiado cursi y hippie para ser llamado jazz, los aficionados al ambient y al space rock quedarán fascinados»[2].

música de yoga para la meditación

Tanto si te centras en tu núcleo en una sesión de yoga caliente que te hace sudar como si te relajas en la postura del cadáver en una clase de relajación, liberar tu cuerpo en el yoga consiste en entrar en el momento. Para que la energía fluya por tus extremidades, para desatascar tus chakras y para desconectar de las preocupaciones de la semana, entra en tu sesión de yoga con los cantos de Bon Iver y Sufjan Stevens o los ritmos a medio tiempo de Sylvan Esso: es el equivalente sonoro a una taza de té relajante. Empápate de él y ohmmméalo.
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